主講：XXX 時(shí)間：2022年03月停課不停學(xué)

前言因?yàn)橐咔殚_學(xué)延遲了，我校選擇了在線網(wǎng)上學(xué)習(xí)的形式。一種新的教學(xué)模式，學(xué)習(xí)方式。很多家長遇到了不少問題：家庭環(huán)境里，注意力不集中，有沒有什么辦法？甚至一些在老家躲疫情的孩子，沒有網(wǎng)、費(fèi)流量，網(wǎng)上學(xué)習(xí)難持續(xù)，怎么辦？給大家一些簡單的建議。

目錄CONTENTS010203提高線上學(xué)習(xí)專注力的方法What is the new pneumonia這些事，比線上學(xué)習(xí)更重要Epidemic prevention and control work做好疫情教育，關(guān)注人類生存The latest trends of the outbreak

提高線上學(xué)習(xí)專注力的方法01

總的原則減少孩子的壓力，來幫助孩子更加專注和自制。因?yàn)楦改竾?yán)厲的批評(píng)和監(jiān)督，對(duì)孩子就是壓力。

1、讓孩子充分睡眠、健康飲食和鍛煉。睡前不要玩手機(jī)，因?yàn)闀?huì)影響某些神經(jīng)激素的釋放，從而影響睡眠。少吃零食和垃圾食品，它們會(huì)影響孩子的內(nèi)分泌。高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，能量消耗大，平衡健康的飲食，會(huì)輸送需要的營養(yǎng)。適度的鍛煉，可減壓，更健康。強(qiáng)健的身體，也會(huì)讓智力達(dá)到巔峰。

2、讓孩子每天做自己喜歡的事。不要要求孩子一直控制自己，多給一點(diǎn)空間，能減少壓力，提高自制力。過于讓孩子注重自我控制，孩子達(dá)到自我控制的行為的積極性會(huì)越來越難。

3、尊重孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。孩子是不同的，不一定每個(gè)孩子都需要一個(gè)安靜、整潔的環(huán)境。內(nèi)向的孩子需要這樣的環(huán)境，對(duì)于外向的孩子可能需要更多刺激。比如，孩子總是動(dòng)來動(dòng)去，可以嘗試手里有一個(gè)可以捏的球，或坐在瑜伽球上。你的目標(biāo)是讓孩子集中注意力，而不是坐在哪里，怎么坐這些細(xì)節(jié)。

4、給平常的小事增加難度。比如，用不常用的手開門、刷牙。讓平時(shí)習(xí)以為常的小事，增加難度，促進(jìn)他們習(xí)慣選擇稍微難一點(diǎn)的事，而不是簡單的事，從而增強(qiáng)自制和專注力。

5、讓孩子學(xué)著自己規(guī)劃時(shí)間。家長不需要事無巨細(xì)地規(guī)定幾點(diǎn)干什么，更不要無處不在的監(jiān)視。讓孩子養(yǎng)成自我規(guī)劃，自我監(jiān)控的能力。建議孩子做一張表，記錄自己每天在上課、吃飯、休息、玩耍上的時(shí)間，哪些事情上花的時(shí)間長，一起討論怎樣優(yōu)化。

6、上課前，幫孩子做好預(yù)設(shè)。課前，和他一起制定集中注意力的目標(biāo)，比如:聽課時(shí)不能隨便動(dòng)自己的手機(jī)，離開座位不能超過幾次等。

7、下課后，及時(shí)了解孩子的感受。你可以問問：這節(jié)課內(nèi)容多了還是少？聽懂了多少？今天自己那些做得好，那些不足。怎樣改進(jìn)，也可以和老師交流評(píng)價(jià)。

這些事，比線上學(xué)習(xí)更重要02

1、利用假期，彌補(bǔ)閱讀的短板清華附小校長杜桂梅曾說：“不閱讀的孩子，基本已經(jīng)具備了差生的潛質(zhì)。”又說：“愛閱讀的孩子，品質(zhì)也不會(huì)太差。”語文首先具有工具性，海量閱讀可以提高寫作能力、閱讀速度，理解力。如果學(xué)不好，會(huì)影響對(duì)其他科目的學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)題目無法理解，英語閱讀做不完。閱讀內(nèi)容，應(yīng)以唐詩宋詞元曲，四大古典名著，寓言童話，中外少兒名著為主。我校指定的背誦篇目為《弟子規(guī)》，應(yīng)每天打卡背誦不間斷。

2、預(yù)習(xí)是一種很重要的學(xué)習(xí)方法新教學(xué)理念有一條“先學(xué)后教”。讓孩子對(duì)課本進(jìn)行預(yù)習(xí)，學(xué)習(xí)就可以做到有的放矢。對(duì)不理解的，不懂的地方，反復(fù)學(xué)習(xí)，自行研究，可以提高孩子深入思考，自己解決問題的能力。上課時(shí)，達(dá)到事半功倍的效果。其實(shí)，通過自學(xué)。80%的知識(shí)是可以自己解決的。

3、寫好字，不是一件簡單的事可以說90%的孩子，并沒有寫好字。寫字可以培養(yǎng)孩子的觀察力，做事認(rèn)真的習(xí)慣。對(duì)于我校一二年級(jí)學(xué)生來說，學(xué)寫字的方法也簡單。一個(gè)田字格有6個(gè)部分，將每一個(gè)字的每一個(gè)筆畫，對(duì)照課本，寫在田字格6個(gè)部分對(duì)應(yīng)的位置，就是好字。持之以恒，從而做到于永正說的，達(dá)到楷書之體。

做好疫情教育關(guān)注人類生存03

讓孩子對(duì)環(huán)境的變化保持敏感，進(jìn)行反思，從而提高洞悉力，更好的融入社會(huì)，面向未來。1.災(zāi)難也是一種教育資源2.新型冠狀病毒的根源是食用野生動(dòng)物給世界、國家、人民造成不可估量的損失。讓孩子拒絕野味，保護(hù)動(dòng)物。

3.近期世界范圍內(nèi)，災(zāi)難不斷澳洲的大火，非洲的蝗災(zāi)，美國流感，日益惡化的生存環(huán)境，都是因?yàn)槿祟悰]有保護(hù)環(huán)境，引發(fā)的大自然對(duì)人類的報(bào)復(fù)性懲罰。認(rèn)識(shí)到環(huán)境與每個(gè)人息息相關(guān)。

4.看新聞報(bào)道，關(guān)心疫情發(fā)展5.通過疫情知道，科學(xué)家、醫(yī)生、護(hù)士、軍隊(duì)，才是社會(huì)的脊梁，而不是明星。了解疫情中，個(gè)體的悲歡離合，生死別離，引發(fā)的對(duì)社會(huì)、日常生活的巨大影響。反思疫情，從而樹立正確的價(jià)值觀，擔(dān)當(dāng)意識(shí)、憂患意識(shí)。

守望相助 春暖花開希望全體家長安排好孩子的居家學(xué)習(xí)生活，保持良好平和心態(tài)，全力配合政府做好疫情防控工作。讓我們攜起手來，共同迎接春暖花開的那一天！

主講：XXX 時(shí)間：2022年03月停課不停學(xué)